¿Estás en riesgo de desarrollar diabetes y no lo sabes?
N U E V O P R O D U C T O
Una investigación reciente realizada en Estados Unidos encontró que muchas de las personas que pueden desarrollar diabetes tipo 2, creen que no están en riesgo de padecer dicha condición. Si tú crees que estás en riesgo, o no sabes si lo estás, no dejes de leer esta columna. Aquí te hago un repaso de los factores que pueden aumentar tus posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2 para que tomes las medidas necesarias para mantenerte saludable.
No hay duda que se han hecho muchas campañas para tomar consciencia de la diabetes tipo 2 debido al aumento de casos en todo el mundo, sin embargo, todo parece indicar, al menos en Estados Unidos, que varias personas que están en riego de desarrollarla, no están muy conscientes de ellas.
Una encuesta realizada por la Asociación Americana de la Diabetes entre más de 1,400 personas de más de 40 años y más de 600 trabajadores de la salud, así lo indica. Los resultados son claros: el 40 por ciento de las personas que están en riesgo no habían pensado siquiera que pueden contraer la enfermedad o desarrollar prediabetes, y sólo el 30 por ciento de las personas con factores de riesgo que se pueden modificar creen que tienen un riesgo más alto de tener diabetes tipo 2.
Algo interesante que surgió en el estudio es que, independientemente de que las personas no tengan conocimiento de los factores de riesgo y consideren erróneamente que gozan de buena salud, muchos de los encuestados dijeron que los especialistas en el tema, también tienen mucho que ver a la hora de motivarlos para prevenir la diabetes tipo 2.
Menos de la mitad de los pacientes en riesgo dijeron tener conversaciones frecuentes con su médico acerca de los niveles de azúcar en la sangre, la presión arterial y el colesterol y no recuerdan que les hayan hecho exámenes tan frecuentemente como los mismos médicos recomiendan.
Los especialistas de la salud, atribuyen este problema de comunicación a que muchas de las personas en riesgo no escuchan cuando se les dice que deben hacer cambios en su estilo de vida, como bajar de peso mediante una dieta sana y ejercicio regular. Esto coincide con que el 80 por ciento de los encuestados que están en riesgo, piensa que tienen buena salud.
Si no sabes cuáles son los factores de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2, te los recuerdo:
Tener prediabetes o intolerancia a la glucosa
Llevar un estilo de vida sedentario, es decir, no hacer ejercicio de manera regular
Tener sobrepeso
Tener más de 45 años
Tener antecedentes familiares de diabetes
Sufrir de hipertensión o presión arterial alta
Tener bajos niveles de HDL o colesterol bueno y altos niveles de triglicéridos
Pertenecer a cierto grupo racial como ser hispano, de raza negra (no hispano), indígena americano, nativo de Alaska, asiático americano y nativo de las Islas del Pacífico.
Mujeres que han tenido diabetes gestacional durante su embarazo o que han dado a luz a un bebé que pese más de 9 libras.
De cualquier modo, es importante que si tienes alguno de los factores de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2, hables con tu médico sobre qué medidas puedes tomar para prevenirla o retrasarla. Recuerda que existe una conexión real entre los factores de riesgo y la posibilidad de desarrollar diabetes tipo 2.
La dieta sana, el ejercicio regular, un peso saludable y controles periódicos con tu médico son indispensables para que puedasdisminuir el riesgo de desarrollar diabetes.
NATURA ORGANIC DE MEXICO AHORA CON SU NUEVO PRODUCTO PARA COMBATIR LA DIABETES Y PREVENIRLA, TRONADORA COMPUESTA SOLO EN NATURA ORGANIC DE MEXICO.
TRONADORA COMPUESTA
(Frasco gotero de 50 ml.)
Contiene 5 plantas benéficas en el tratamiento de la diabetes y sus efectos secundarios: neuropatía, problemas oculares y renales, etc. Estimula el correcto funcionamiento del páncreas.
Ingredientes:
Tronadora, Guarumbo, Nopal, Copalchi, Fenogreco.
Instrucciones de uso:
Tomar 20 gotas en un cuarto de vaso de agua, tres veces al día después de los alimentos.
Propiedades de sus ingredientes
FORMULACIÓN: Tronadora Tecota stans 34% Guarumbo Cecropia obtusifolia 13% Nopal Opuntia ficus-indica 13% Copalchi Hintonia latiflora Bullock 10% Fenogreco Trigonella foenumgraecum 10% Stevia Stevia rebaudiana 10% Arándano Hojas Vaccinium myrtillus L. 10%
TRONADORA
PRINCIPIOS ACTIVOS: Las hojas de las plantas contienen los alcaloides monoterpénicos actidina, boschniakina, tecostatina y tecostidina; los alcaloides como indol, eskatol y triptamina; los monoterpenos aucubín,plantarenalóside, stanside, stansioside, alfa-stansioside, beta-stansioside y 5 deoxistansioside; los componentes benzílicos ácidos cafeico, paracumárico y ferúlico y flavonoide ácido siríngico. En las flores se han identificado dos flavonoides, el glucósido y el rutinósido de cianidín PROPIEDADES: La tronadora es una planta utilizada principalmente contra la diabetes. Se ha demostrado que la tecomanina y tecostamina tienen una potente actividad hipoglicémica por vía oral y endovenosa en conejos normales. Investigaciones químicas y farmacológicas recientes han hecho evidente la acción antidiabética de esta planta. En casi todos los tratamientos se utilizan las hojas, tallos o ramas, pero se puede emplear también la corteza, la flor o la raíz, por lo general se preparan en infusión o en cocimiento se administra por vía oral.
GUARUMBO
PRINCIPIOS ACTIVOS: ácido chlorogénico. PROPIEDADES: Se ha utilizado principalmente por su aplicación en casos de diabetes donde el tratamiento consiste en emplear la infusión de las hojas, ramas, corteza o raíz como agua de uso. Para malestares de presión arterial y para tratar problemas renales, es recomendado el cocimiento de esta planta para su ingestión en ayunas por lo menos durante una semana
NOPAL
PROPIEDADES: Se le recomienda en el Distrito Federal, Morelos y Tlaxcala, principalmente para tratar la diabetes, se usa también en problemas digestivos. Además se suministra contra problemas de gastritis, cólicos intestinales y úlceras internas. Se ha demostrado la actividad hipoglicémica en conejo de un extracto acuoso de tallo y de hoja, cuando se administró por vía intragástrica. Se ha observado una acción antiviral del extracto acuoso de la planta sobre el fago T4 de Eschericia coli el cual causa la ruptura de las células. Respecto al hombre, en dos estudios realizados con seis individuos voluntarios, sanos en un caso, y diabéticos tipo II en el otro, se probó la acción hipoglicémica de un extracto acuoso deshidratado del nopal a la dosis de 101g/persona, midiendo los niveles de glucosa cada hora durante 3 horas, después de la ingestión del extracto, seguida de la ingestión de 74g de dextrosa.
COPALCHI
PRINCIPIOS ACTIVOS: Diterpeno nivenólido, aceite esencial, resina ácida, un colorante amarillo, alcaloides y taninos. PROPIEDADES: Hipoglucemiante, oftálmico, antiscabiático y antiséptico (Oaxaca), aunque se menciona que puede ser irritante.
FENOGRECO
PRINCIPIOS ACTIVOS: Saponinas esteroideas, entre las que se encuentra la diosgenina, alcaloides, 30% de mucílago, principio amargo, aceite esencial y fijo. ACCIÓN FARMACOLÓGICA: Expectorante, demulcente, tónico, galactagogo, emenagogo, emoliente, vulnerario.
SOLICITALA EN :
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